VagiFlex fleksibel skjedetrener
VagiFlex
Fleksibel skjedetrener for trening av bekkenbunnen
Les mer
Få kontroll på underlivet
Flex deg til et tettere og strammere underliv – og et bedre sexliv!

Rådgiving og terapi
Hva vi kan hjelpe med
Nye muligheter (for par)
Kurs, foredrag mm.
Om Klinikk Sexologen
Kontakt oss

Til hovedsiden
Tips en bekjent
 
For timebestilling og endring av time ring mandag til fredag mellom kl 9:00 og 16:00.
 
Telefon: 41 44 67 44
Faks: 94 76 35 72
Epost: post@sexolog.no
 
Vi kan dessverre ikke svare på spørsmål via epost eller telefon, når dette ikke er avtalt på forhånd.
 

 
Dansk utgave

Sex - ja tak!

Af Gro Isachsen
Høst og Søn forlag

2001 og 2003 (pocket)

 

Forord

Af psykolog og sexolog Sanne Neergaard

Lige steget ud av armene på ham, jeg begærer og elsker, nykysset, nykælet og nybollet ser jeg med selv i spejlet. Det er som at se på den dejligste rosenbusk i fuld blomstring. Min krop og mit ansigt lyser af velvære, fordi jeg er blevet behandlet smukt og godt. Jeg er mæt og tilfreds, som efter et udsøkt måltid med mine bedste livretter. I sådanne øjeblikke ved jeg med sikkerhet, at jeg er tæt på det, der kaldes lykkelig.
Få timer inden kan jeg have været trist og tung. Måske følt mig revet midt over af savnet efter en at holde af og elske med, mørk i humøret af mangel på hengivelse og kropskontakt.

Sex og samvær har en magisk virkning på os. Alle ved, at blomsterhaven går ud, hvis den ikke får vand. Sådan er det også med os mennesker, dog visner vi ikke til døde uden hengivelse og sex, vi kan godt leve uden. Men læg mærke til den ganske særlige tilfredshed og glæde – mennesker, der bliver elsket og begæret, udstråler – et lys, der forudsætter et møde mellem køn og kroppe. Verden er ikke retfærdig, nogen har en kæreste, andre har ingen, det ændrer ikke på, at god sex udretter mirakler og får os til at strutte af liv.
Jeg ved, at god sex er sundt, ligesom jeg ved, at frisk luft, solskin, modne jordbær, en fisk og et stykke kød, en kærlig familie, en ven, mængder af latter og moderat alvor, er med til at bibringe os et variert og meningsfyldt liv. Og har man ingen at dyrke sex med, så har man i alt fald sig selv, for alle er født med behov og evne til at sanse og nyde alt det, vi nu hver især synes er dejligt, også seksuelt.
Vi mennesker bliver, som vi er blevet behandlet. Er vi som børn taget i hånden og fulgt ud i naturen til blomster, fugle, træer og buske, så kommer vi at kende og elske naturen og til at betragte den som noget dyrebart, vi både skal værne og kan boltre os i. Vokser vi op i et hjem, hvor der koges, bages og tilberedes den dejligste mad, bliver vi kendere af alt det, der smager og bekommer os på bedste måde, og får et afslappet, naturligt forhold til mæthet og sult.
Sådan er det også med krop og seksualitet. Er vi blevet fortalt, og har vi hos vore voksne set, at sex er en selvfølgelig og dejlig del af livets mange mulighetder, vil vores seksuelle identitet folde sig ud, stærk og sund, til stor nydelse og glæde resten af livet. I forskellige livsfaser vil vi uden tøven eksperimentere og udvikle os og gå til og fra seksualiteten, som vi går til og fra alt muligt andet, der hører livet til.
Det er langtfra vilkårene for alle. Mange er vokset op med fortielser og direkte skræmmebilleder af sex, der har givet dem et uafslappet og hæmmet forhold til deres egen og andre seksualitet. De bakser med det, der kunne være så godt, men faktisk sjældent bliver det, fordi det ikke lykkes dem at leve deres lyst fuldt ud. Usynlige pegefingre og indre stemmer gør dem skamfulde og nydelsen begrænset.

Gro Isachsens bog, Sex - ja tak! er en gave til alle, der har lyst til at vide mere om, hvordan sexlivet kan være, når vi tør give det fuld skrue. At læse den er som at holde en klog, varm og tilladende mor i hånden, mens vi tager de første prøvende skridt ud i den store verden fyldt med alt det sjove, nye og dejlige, der findes i seksualiteten. Hun fortæller, forklarer, underviser og giver lov på en måde, der gør os nysgerrige og trygge, selv ved det ukendte. For mange år siden var der en bog, som hed Hvordan mor? Gro Isachsens bog er et topkvalificeret moderne svar: SÅDAN DU!


Skovshoved, sommeren 2001
Sanne Neergaard



Til hovedsiden




Sexolog
Gro Isachsen


Gro er leder og faglig ansvarlig for Klinikk Sexologen og sexolog.no.

Hun ledet utviklingen av VagiFlex fleksibel skjedetrener for trening av bekkenbunnsmusklene.

Gro har i mange år hatt fast spalte med råd om sex og samliv i
Dagbladet søndag og i ukebladet Vi Menn. Hun svarer på spørsmål i Forum for seksualitet hos Doktor Online.

Les mer om Gro og klinikken

Gro har skrevet sexhåndbøkene
Sex - ja takk!, Mer sex, takk!,
Spør Gro om sex
og Mer lyst!.


Ny bok av Gro Isachsen


Mer lyst!

Av Gro Isachsen

Cappelen Damm
forlag 2010


En selvhjelpsbok for par som har havnet i sexklemma. Boka er et hjelpemiddel for de som er motivert til fornyelse og revitalisering av seksuallivet, og er et verktøy for mer sanselig, lekende sex med vekt på begges nytelse.

Les mer



Disse bøkene er også utgitt i pocket-utgave

30 000 i Norge

Sex
ja takk!

Av Gro Isachsen

Cappelen forlag


Mest om kvinners seksualitet, men også for mannlige lesere om hvordan få leken inn i seksualiteten. Denne håndboka gir innføring i hvordan kvinner kan slå seg mer løs i seksuelle sammenhenger og nyte mer. Oversatt til dansk

Les mer


10 000 i Norge

Mer sex, takk!

Av Gro Isachsen
Cappelen forlag


En håndbok om mannens seksualitet. Bør også leses av alle kvinner som vil øke sin forståelse av hva som foregår i hodet og kroppen til sin elsker.


Les mer




Spør Gro om sex

Av Gro Isachsen
Cappelen forlag


Et utvalg spørsmål fra leserne, og de svar Gro har gitt i Dagbladet søndag og ukebladet Vi Menn. Her finner du svar på mange forskjellige spørsmål om seksualitet, enten du er ungdom eller eldre.

Les mer


Les sexolog Gro Isachsen på:

© 2002-2010 sexolog.no – Sexolog Gro Isachsen
Personvern og betingelser for bruk